F18
Terug naar overzicht

Opleiding ‘Ergonomisch werken in de haven’

Het opleidingsaanbod bij OCZ breidt uit! Voortaan kan je bij ons de opleiding ‘Ergonomisch werken in de haven: tips en tools’ volgen.

In deze opleiding komen volgende zaken aan bod:

  1. Wat is ergonomie? Welke zijn de ergonomische risico’s?
  2. Waarom is ergonomie belangrijk? Enkele cijfers.
  3. Test jezelf: heb jij bewegingsbeperkingen? En kunnen die leiden tot (chronische) pijnklachten?
  4. Wat is pijn? Wat is stress?
  5. Heffen en tillen
  6. Tips om blessures te vermijden
  7. Het belang van de omgeving: geluid, verlichting …
  8. Praktische oefeningen op ons OCZ-plein met concrete tips & tricks. In overleg wordt bepaald wat de praktische focus zal zijn. Zo kunnen volgende zaken aan bod komen:
    1. Toelichting werking container lashing tool
    2. Focus op heffen en tillen
    3. Focus op ergonomisch werken bij het autolashen
    4. Eventueel toelichting werking nieuwe ketting lashing tool

De cursus is doorspekt met praktische voorbeelden uit de haven, zodat de opleiding heel toegankelijk en verstaanbaar is.

Vragen? Interesse in deze opleiding? Contacteer ons voor meer info.

Goed om te weten: deze opleiding kan ook gevolgd worden door niet-havenarbeiders (bedienden, medewerkers technische dienst, enz.).

Geschreven op 15 mei 2025